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2008/05/17 スポンサーサイト
2006/03/16 ダイエットしようかな・・・

2006.03.16.Thu / 19:07

私ねたぶん４３ｋｇほど減量したの

今は少々太り気味で５４くらいありそう

自分の体重を知るのが怖くてこの頃体重計にのってないから

はっきりはわからないけど、

11月の健康診断で54.3㎏だったから、

変わってないことを信じて５４㎏ということで

ということは、１００ｋｇ近くあったのか・・・私　

痩せるということはどういうことか

維持しなくちゃダメ

リバウンドは身体を壊すだけ

維持＝根性かな？

でも最近根性がなくなってきてポチャリしてきてしまったの

で、もう一度根性いれてダイエットに挑戦することにします。

ただ、今の自分にはどんなダイエットがあってるのか考え中！

このブログを読んでくれてる人がいて

なかなか体重が減らなくて悩んでる人がいたら、

私は言いたい

今の苦しみは必ず喜びに変わる

ある日突然ウソのように体重が減りだす時が来ます。

（私は停滞期が1ヶ月もありました。辛かった）

私もあの日々を思い出してもう一度挑戦します。

でも、年なのでゆるゆるダイエットということで・・・

とりあえず今夜から

* テーマ：ダイエット - ジャンル：ヘルス・ダイエット *

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ひよこ

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ひよこ（42）
Ｂ型・さそり座
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いつの日か小さなカフェを開くことが夢